问题描述： 00年的,今年十六还没过生日,现在156,貌似已经一年没长身高了,妈妈163爸爸170多我还能再长吗?做什么运动能长高?住宿学校平时没什么时间锻炼打球,在宿舍会踢踢腿八分钟,拉韧带五分钟,一点效果都没有不是长不高了?到底做什么运动能长高
您好，根据您的描述，女生16岁长高的可能性不是很大了，再长也只是一丁点了。
室内可以增高的运动，比如蹦高，可以蹦起来用手摸高处，可以起到一定的效果。
你好，想要判断能不能长高，必须经过检查才可以确准的。
你可以到医院做骨骺线检查，如果没有闭合，可以多做弹跳运动，多吃蛋类奶类瘦肉，对身体增高有好处。
