你这种情况考虑精神压力大所导致的症状，另一种情况考虑体质差贫血所导致的症状。
建议注意休息调整心态缓解压力保持心情愉快，饮食增加高蛋白多维生素，最好去医院检查一下明确。
这种情况是失眠症导致的不适，多是压力大，心情不好，思虑过度等原因诱发的这种失眠症
到医院神经内科就诊检查就可以确诊，这种疾病的治疗首先的注意多做户外活动，夜间不要吃太饱，结合吃点养血安神片或者安神补脑液就可以改善
你好考虑是你压力过大引起的神经衰弱造成的失眠多梦症状
建议你可以口服安神补脑液治疗，配合甲钴安片治疗，减轻压力保持心情愉快祝你早日康复
以上是对“失眠多梦，烦躁。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠多梦等症状，
可以到医院看中医诊断调理治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，合理均衡饮食
你的病情属于中医不寐的范畴，中医认为主要是气血不足引起的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，口服枣仁安神胶囊