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多梦失眠心情烦躁

2018-10-31 女 | 21岁
回答(5)
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

可以吃谷维素之类的药物是可以更好的促进睡眠的,减少烦躁不安的现象
一般个人的压力大的话,也是会出现你这个表现的,可以多和家里人沟通一下

2018-10-31
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,一般你这个情况,建议可以服用安神作用的药物比较好的。
对于这种情况,一般建议可以用安神补脑液的,还可以用酸枣仁颗粒等药物的。

2018-10-31
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

失眠可能和白天缺乏体育锻炼,生活无规律,精神紧张等有关系的,注意适当锻炼,情绪放松,看看是否有好转。
还要检查是否是缺钙,是否有甲亢,等,排除身体疾病,注意自我调理。
以上是对“多梦失眠心情烦躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-31
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好,,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
建议,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

2018-10-31
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

你好,这可能是神经衰落的表现,注意调整心态,避免情绪激动,可适当听些轻音乐放松心情,有助于改善。
建议,要多加强身体锻炼,多吃含维生素高的蔬菜,躺下了就不要再想那些乱七八糟的了;每晚用热水泡泡脚,喝杯牛奶。也可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。

2018-10-31
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