根据您描述的情况，减肥产品副作用较大，不宜使用，您可以通过饮食调节和运动来适量减肥
建议您平时饮食以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，适量主食，忌油腻油炸，高脂肪，高热量，高糖食物和各种膨化的零食甜品，多运动，如慢跑，转呼啦圈，坚持锻炼，减少脂肪堆积
问题描述： 老公是啤酒肚,往身上涂了两个多月的【塑魅婷】给减下来的,产后胖的,也可以涂抹塑魅婷嘛?如何快速有效的减去腹部的赘肉,我50多岁啦,有点胖,怎么减也减不下来
像你这种情况来，一般需要配合节食和锻炼的方法来同时进行瘦身。
请近期一定要注意减少脂肪类食物和油炸食物的摄入，用蔬菜和水果来代替，另外要保证一定强度锻炼，消耗体内多余的脂肪。
以上是对“如何快速有效的减去腹部的赘肉,好方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
像你这种情况来，一般需要配合节食和锻炼的方法来同时进行瘦身
一定要注意减少脂肪类食物和油炸食物的收入，用蔬菜和水果来代替，另外要保证一定强度锻炼，消耗体内多余的脂肪
根据您描述的情况，减肥产品副作用较大，不宜使用，您可以通过饮食调节和运动来适量减肥
建议您平时饮食以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，适量主食，忌油腻油炸，高脂肪，高热量，高糖食物和各种膨化的零食甜品，多运动，如慢跑，转呼啦圈，坚持锻炼，减少脂肪堆积