问题描述：如何减肚子上的赘肉,一套有效的减肥方法
看了你的情况,建议你最好要适当控制饮食并且积极锻炼,不要吃减肥的药物的
；你要牢记一句话减肥没有捷径可循,最重要的就是要坚持,你需要每天锻炼才会真的瘦下来,并且要注意控制饮食
