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罗正强
已帮助网友:4400
像那种情况是可以继续生长发育的,但是一定要注意补充钙质和维生素,d
建议您平时一定要注意增加蛋白质类食物的补充,不参加户外活动,促进身体的生长发育
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彭丽霞
已帮助网友:2212
您好,根据您的阐述,一般青春期是快速生长的高峰,但是也是因人而异的,有的人长的比较早,有的人长的比较晚。
您好,根据您说的情况,一般您还能长高的,健康饮食,适当运动,多喝牛奶就行。
以上是对“男,16,身高160,体重90斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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胡世春
已帮助网友:2400
看了你的叙述,男孩,今年十六岁,身高160体重90,父母不是很高,现在有胡子,没有喉结。
我想你还有四五年的长个时间,建议你做在这几年,要注意营养搭配,多吃些鸡,鱼肉类,海鲜类,蔬菜水果也要吃。
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张绍兰
已帮助网友:2022
你好,你现在是16岁身高有160体重90斤,你这个年龄阶段应该是还有长高的,只是要长高多少就不能确定。
根据你说的情况,如果你还想长高一点,就只有多加强营养,适当锻炼身体,保持良好的饮食生活习惯,如果有长高自然还会慢慢长高的。