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高锡云
已帮助网友:3368
您好,对于身高问题,有一部分是受遗传因素影响,但是普遍的孩子都会比父母要高一些,所以这个情况并不是绝对影响考虑,需要注意后天调理影响。
比如说您现在的年龄,骨骼线肯定还没有愈合的,您需要注意营养补充,钙质维生素均衡,适当牛奶蛋类等饮食,一定保证睡眠,注意个人卫生,适当活动比如打篮球之类,然后肌肉筋膜适当伸展,不要着急。
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wangwen
已帮助网友:2477
您好,您今年十六岁,身高一米六,您身高还有增长空间。
您好,建议您注意休息,保证睡眠,均衡饮食,不要挑食,适量体育锻炼,比如篮球羽毛球都有助于身高增长