你好，从你描述的这个情况来看，你的这个情况现在做锻炼时间还太早，建议你再休息一段时间。
建议你的这个情况最少要休养上三个月的时间，然后再考虑活动锻炼的事情。刚开始先少量的锻炼。
问题描述： 我6月2日做了腰椎滑脱手术,现在刀口位置不疼痛,刀口旁边局部会有酸胀,胯部酸胀,小腿和脚掌会酸胀,
腰椎滑脱手术主要是组织已经滑脱的椎体继续滑脱，有症状的解除压迫消除症状，手术中尽量使滑脱的椎体复位，但这不容易达到，手术后应尽早做腰肌的功能练习，使肌肉等功能达到正常，为下床大下基础。
给你的意见，局部热敷，适当的按摩等理疗，如疼的厉害，口服双氯芬酸钠，强壮筋骨中药，如金天格胶囊等，需较大较长时间活动前佩戴腰围，情况改善后进一步加强腰椎肌肉锻炼，刚做了手术，有内固定物，不建议你针灸。
以上是对“腰椎滑脱手术后怎么康复锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰椎滑脱手术只能恢复椎管口径，不能恢复神经，且术后继发性神经损害会导致症状继续加重。能否恢复要抢时间对术前后磁共振照片，病史，症状会诊定性才能议定出有效治疗方案。否则受累神经因治疗延误延迟发缺血坏死后永无恢复之望。严重时还会导致肌萎缩伴发不全截瘫。
需助发来磁共振照片为你指导。无能医生术后无法治疗恢复神经功能只能推你去康复锻炼，且会延误治疗时间继续慢性恶化。
你好，从你描述的这个情况来看，你的这个情况现在做锻炼时间还太早，建议你再休息一段时间。
建议你的这个情况最少要休养上三个月的时间，然后再考虑活动锻炼的事情。刚开始先少量的锻炼。