向TA提问
魏帅帅
已帮助网友:1821
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的失眠,多梦等
身体很重要,不要经常加班、熬夜。可以服用安神补脑液,谷维素营养神经。平时要合理膳食。
以上是对“睡眠质量不好记性差请问这是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
向TA提问
李小可
已帮助网友:1821
你好,很高兴为你解答!,你应该就是神经衰弱......
针对您的情况,建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸,可以有效改善你的症状......
向TA提问
罗正强
已帮助网友:4400
你好,根据你的叙述这种情况常见于睡眠质量差所致。要避免喝茶、喝咖啡等兴奋性饮料。
建议服用安神补心胶囊,朱砂安神丸等治疗。避免劳累。必要时到医院就诊治疗。