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邱悦婷
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这情况奶水少的话还是可以喝点通草鲫鱼汤试试的,放松心情为好
注意饮食营养,产后哺乳的话还是得注意放松心情,不要吃辛辣刺激的食物为好
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戴以萱
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乳汁不足常见于营养不良,过度劳累,睡眠不足或精神紧张导致
首先建议保持良好的心情,情绪的变动会直接影响乳汁的分泌,多吃荤腥,如喝鲫鱼汤,吃猪头肉和猪蹄汤等,注意多喝汤水,多注意休息等.可以吃金线茹.虾米可催奶.吃少量糯米酒.中医处理对这方面是比较合适的。