多吃些碱性食物，含钠、钾、钙、镁等金属元素较多的乃是碱性食品。
并非味道酸的就是酸味食品，应该掌握一点：所有酸味的水果、豆制品都为碱性食物而不是酸性食物，碱性食物被认为是具有美容作用的食物。
问题描述： 酸性的体质有哪些体现?怎么样可以去改善下啊
你好，根据你现在的情况描述一般酸性体质比较容易疲劳！易感冒等等亚健康状态！
建议养成良好的生活，饮食清淡富营养，多吃碱性食物，如橘子、葡萄、海带、胡萝卜等等！加强体育锻炼！保持良好的心态！
以上是对“酸性的体质有哪些体现？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
像你这种情况，他一般酸性，体质的人特别容易饿出现，嘌呤代谢异常，比如说，痛风。
建议可以做个肾功能检查看，酸碱平衡度，同时的话可以吃点中药汤剂进行调理的，祝你生活愉快，谢谢！
多吃些碱性食物，含钠、钾、钙、镁等金属元素较多的乃是碱性食品。
并非味道酸的就是酸味食品，应该掌握一点：所有酸味的水果、豆制品都为碱性食物而不是酸性食物，碱性食物被认为是具有美容作用的食物。