考虑落枕引起的现象，会有颈部疼痛，严重时活动受限的症状。
建议清淡温软饮食，多饮水，避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，并且按摩调理，可以有所好转。
您好，根据您描述的症状来看，考虑是落枕导致的，与您睡觉姿势不正确有关。
建议您可以进行热敷，或是看理疗科，通过按摩、烤电等综合方法进行治疗更好。
你的情况一般考虑是软组织拉伤引起肿胀疼痛一系列等的症状
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
以上是对“脖子疼；落枕怎么回事、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
睡眠时头颈姿势不当;枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;颈部受风着凉等都是可能引起落枕的
落枕的临床表现为晨起突感颈后部，上背部疼痛不适，以一侧为多，或有两侧俱痛者，或一侧重，一侧轻。按摩和热敷对落枕均有缓解作用
你好，落枕多因睡眠姿势不当，或风寒侵袭项背，局部脉络失和所致。
建议，按摩“落枕穴”位于人体的手背上，中指和食指相对的掌骨之间，两指骨尽头起，向外一拇指宽处。按压时，用食指或中指的指腹侧面，用较大力气来回按压。双手皆要按压。
你好你这可能是落枕的情况，这建议你注意多休息禁食辛辣刺激食物。
落枕后一般需要注意休息，局部热敷按摩理疗等物理治疗，应用消痛贴膏，服用芬必得等药物观察，必要时可以康复科就诊
你的情况时间较长而且疼痛明显是颈椎病造成的症状。这种情况还可能会有头晕和肢体发麻的现象。
：一般可考虑针灸、按摩、拔罐或TDP神灯的照射等疗法来治疗的。，落枕后建议休养为主，不要过于频繁的转头，运动，一般几天就会自愈。针灸以及推拿对与落枕有较好的疗效。
以上是对“脖子疼；落枕怎么回事、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的情况就是落枕？就是睡觉时。我的厨艺，不好的位置。颈椎不好的位置。某些肌肉处于拉升状态。拉长的时间比较长。你睡觉醒后就可以出现落枕。
2018-12-14
这情况还是建议选择按配合外用云南白药喷雾较好的，注意休息的
建议应该积极选择加强营养但是避免熬夜的，注意少食生冷刺激性食物，建议应该避免着凉较好的