落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现脖子酸痛,不能转动,影响工作和日常生活,使人十分痛苦
只要你按摩特定的“落枕穴”，问题就可以迎刃而解了。“落枕穴”位于人体的手背上，中指和食指相对的掌骨之间，两指骨尽头起，向外一拇指宽处。按压时，用食指或中指的指腹侧面，用较大力气来回按压。
脖子落枕的最常见原因是睡觉姿势不良，其他的还有室内温度冷，针枕头不合适，长期低头
建议去中医院针灸调理，配合内服的活血通络的中药，多按摩按摩上上热敷。
你好一般情况下主要是颈部不受凉，枕头合适的胡啊一般问题不大的
建议你可以参考一下，一般枕头的高度的话和本人的拳头的高度差不多就行了，不要太担心。
您好！脖子经常落枕的情况与睡觉姿势有关系的。
可以调整枕头高度，避免使用太高的枕头就是了，一般来说需要三四天才能康复的。
以上是对“脖子经常落枕怎么回事呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
经常落枕说明经常性的肌肉僵硬，睡觉姿势不舒服，可能是枕头的高度不合适，建议看看枕头的软硬度，高度是否合适。注意颈部肌肉的保暖。
2018-11-06
落枕主要是肌肉扭伤或是受寒引起的，这是常见的问题。一般来说，都是可以自愈的。
象针灸、热敷或是按摩，治疗效果都是很不错的。平时注意睡觉的枕头不要太高，最好不超过15厘米，如果疼痛厉害，自己也可以服用点布洛芬或是外用风湿膏。