你好，很高兴为你解答！根据您的情况，减肥不建议你服用任何的减肥药物......
针对您的情况，其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以有氧运动比如慢跑最佳。
问题描述： 减肥,现在才12岁,腿就很粗,上身也很胖,出去别人都在嘲笑我,都有48斤,身高一米五
看了你所描述的这个问题，要想减肥是需要一定的毅力的。
平时要多锻炼身体，尽量少坐着，不要吃零食，不要暴饮暴食，少吃甜食，或者油腻的东西。
以上是对“我想瘦腿，还有减肥。请问医生怎么瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您描述的情况，您可以通过饮食调节和运动来适量减肥
建议您平时饮食以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，适量主食，忌高脂肪，高糖食物和各种膨化的零食甜品，多运动，如慢跑，转呼啦圈，坚持锻炼，减少脂肪堆积
你好，很高兴为你解答！根据您的情况，减肥不建议你服用任何的减肥药物......
针对您的情况，其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以有氧运动比如慢跑最佳。