考虑是外力作用引起的软组织损伤的情况，局部物理治疗促进恢复，应用活血消炎止痛药物
建议饮食清淡注意休息，局部热敷按摩理疗烤电等，应用红花油，扶他林等药物治疗，避免过重体力劳动
问题描述： 刚开始练基本功已经五天了因为是压柔韧,拉筋,小腿没事就是大腿压下去一点点就感觉大腿筋快要扯断了特别很痛该怎么办呢,我十四岁初二
根据你的叙述，你的这种情况是由于肌肉拉伤而导致的，不要太担心。
建议你放松心情，需要卧床休息，可以通过，热敷患肢抬高理疗的方法进行恢复的。
以上是对“腿部肌肉拉伤特别疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，肌肉拉伤容易导致疼痛不敢活动的发生，需要注意休息，对症治疗
根据你所描述的情况看可以暂停锻炼，注意休息，热敷，外用云南白药喷雾剂，口服跌打损伤丸
考虑是外力作用引起的软组织损伤的情况，局部物理治疗促进恢复，应用活血消炎止痛药物
建议饮食清淡注意休息，局部热敷按摩理疗烤电等，应用红花油，扶他林等药物治疗，避免过重体力劳动