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怎么不吃药减肥最有效方法
2018-12-11
女 | 15岁
问题描述：
怎么不吃药减肥最有效方法
回答（1）
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张绍兰
已帮助网友：2022
如果你能坚持的话建议下午茶（3-4点）一、两小时后运动（比如健身操、瑜伽等）,晚饭少量或吃水果、粥类代替（重点补充水分）晚8点后至早餐前禁止水以外的食物,
2018-12-11
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