健康生活的小常识有哪些呢?

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

生活小常识在生活中往往能带给我们意想不到的效果。下面介绍几个生活小常识：
1、巧用牙膏：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。
2、巧除纱窗油腻：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。
3、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长;把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。
4、如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净。

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

很有用的健康生活小常识：
1、牙齿变白。刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
2、怎么醒酒。醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒酒，多喝醒多更快。
3、怎样去除口臭。每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。
4、嗓子哑了怎么办。醋精50克，白糖50克，用凉水250克搅拌均匀后饮用，一天即可，严重患者晚上增加两次。
5、牙痛绝招。用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

健康生活小知识一般包括每个人的生活起居，包括饮食上的的安排，营养搭配，这些可以自己买书看看，也可以到专门的学校去学习的。
建议一个买相关书籍或找相关的培训机构，最好不要自己去百度，上面的东西太杂乱，可以去下个手机APP里面有一些专门的培训的，主要是一个饮食上的搭配和生活规律上的注意。
以上是对“健康生活的小常识有哪些呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

你好，你目前的这种情况需要平时加强运动和锻炼，饮食上不宜吃辛辣刺激性食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果。
建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上多吃点新鲜的蔬菜和水果，平时要多做运动，增强自己的体质。

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

会一些健康的生活的小常识，可以让我们的生活过得越来越好。下面介绍洗衣的小常识：
1、洗衣服上的红墨水渍和墨渍：新渍先用冷水洗，再用温肥皂液浸泡一会儿，再用清水漂洗；陈渍可先用洗涤剂洗，再用10%的酒精溶液搓擦即可祛除；可用饭粒和洗涤剂调匀，涂在污渍部分搓擦，再用清水漂洗干净；也可用一份酒精、二份肥皂制的溶液反复涂擦，亦有良好效果。
2、圆珠笔油渍：首先要看看衣服是什么料子，一般做法是在污渍处下面放一块毛巾，用小鬃刷沾上酒精顺丝轻轻刷洗待污渍溶解扩散后，再把衣服泡在冷水中，抹上肥皂轻轻刷洗，这样反复两三次，就能基本除去圆珠笔油。