你的情况一般考虑是脾气阳气虚寒所引起体虚的一系列症状
建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸，益气补脾颗粒等
问题描述： 最近总是觉得特别的累,什么都不做也感觉很累很累,还总是犯困没有精神,到晚上的时候感觉手心脚心也热,
夜间盗汗可能是因为气虚或者阴虚造成的，具体得明确病对症治疗。您可以去看下中医也可能是身体虚弱导致的，，
平时应注意保持良好情绪，戒烟酒，少吃辛辣刺激食物，要注意适当锻炼身体增强抵抗力，晚上用热水泡脚。祝您健康。
以上是对“最近总是觉得特别的累，还总是犯困没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个情况是与阴虚，脾虚有关系的，要注意滋阴健脾调理下
建议不要熬夜，饮食清淡，加强营养，药物可以辅助：六味地黄丸加健脾丸或者归脾丸调理下
你的情况一般考虑是脾气阳气虚寒所引起体虚的一系列症状
建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸，益气补脾颗粒等