你好，根据你提供的病史和症状，初步分析体内有火，虚火上浮，从而出现了一系列症状。不是禽流感。
你好，建议你平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜。不要吃辛辣油腻的食物，多喝水，加强锻炼身体，提高免疫力预防感冒。
你好，根据你的叙述这种情况常见于体质虚弱所致。避免劳累。多休息。
建议多喝水，口服银黄颗粒治疗，饮食以清淡好消化为主，禁食生冷油腻食品。多观察看看。
你好，这考虑感冒症状，最好及时检查血常规，结合医生及时治疗。
如果感冒，可以服用新速效感冒片和双黄连口服液进行治疗，最好注意多喝水，注意休息，可以改善。
以上是对“打不起来精神，头晕，犯困，觉得累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，一般在月经期间出现一系列不适症状是正常的，考虑是你吃辛辣太多引起的。
建议注意休息，月经期间最好不要吃辛辣刺激和生冷清淡饮食，多喝开水，注意休息，不要熬夜。
你好，您这种情况应该和吃了鸭腿没多大的关系，可能是一个早期感冒的症状，需要及早的进行治疗，避免病情加重了。
可以吃一点双咳胶囊，新康泰克，连花清瘟胶囊等，多喝水，少吃辛辣的食物，注意衣物的添加，另外必须要保证睡眠的充足。