问题描述： 人长期处于紧张恐惧的状态,吃什么药好?现在要写毕业论文,时间急,补充:有快3年了,一个人的时候遇到事情紧张,就不能再静下来,论文也写不好,
这种情况,不需要服药,主要还是你的心理问题导致的,调整好心态,任何事情,行动上重视,心理上轻视
