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我要怎么减肥,如何减

2018-12-10 女 | 21岁
回答(3)
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,减肥药减肥只是一个辅助,减肥减得快的,很容易出现反弹的
最好得减肥的方法还是饮食控制加上运动减肥的方法进行,比较好的,最好要就是要有一个持之以恒的恒心
以上是对“我要怎么减肥,如何减”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-10
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

最好是不要依靠药物减肥,过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。
运动减肥已经是有目共睹,饮食减肥只能是合理膳食。建议您一日三餐,注意营养搭配合理,不要摄入过量的高蛋白、高脂肪

2018-12-10
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,产后肥胖的,也可以用上述减肥产品,属于保健产品,具体效果还需要看自身的情况。
建议你增加保健,保持睡眠的充足和营养的均衡,避免吃辛辣刺激的食物,避免感染因素,根据医生的嘱咐选用合适的减肥方法。

2018-12-10
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