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有什么营养保健品能改善碱性体质呢?我要好好调理,请帮帮我

2018-12-02 女 | 28岁
回答(4)
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。
中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。
弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。
强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
中碱性食品:大豆、蕃茄(西红柿)、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
建议你平时多吃碱性的食品,可以吃益生碱调理。

2018-12-02
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

你好,人体需要酸碱平衡来维持身体的健康,可以通过饮食进行调理。
可以多进食一些豆浆,香蕉,海带等食物,可以调节碱性体质,祝你健康。。。。。。。。
以上是对“有什么营养保健品能改善碱性体质呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-02
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你怎么知道你是碱性体质。体质不可能是碱性的。人体的酸碱度是恒定不变的。
人体的酸碱度正常值是7.35-7.45之间。只有在严重疾病时酸碱度才发生改变发生酸中毒或碱中毒。

2018-12-02
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,一般情况下体质是不可改变的,没有任何药物和保养品有这种功效,有也是骗人的。
有谣传说吃酸性食品能改变体内酸碱度,但不一定人人有效,也不一定能达到酸性体质的程度。。。所以您可以试试看

2018-12-02
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