您好！建议您平时可多食一些碱性类食物，如多食蔬菜水果，多喝水，少食辛辣膨化烧烤类食物。
建议您平时多运动，少熬夜，少生气，保持心情愉悦，需长期养成良好的生活习惯。
多吃蔬菜水果，少次油腻的食物比如肉类，是有助于改善体质的
建议：平时一定要多锻炼，但没有绝对的碱性体质，也可以使用一些中药调理一下
你好，，要调理身体的碱性环境，可以吃苏打片。
根据你的情况，建议你吃苏打片，每天三次，每次两片，备孕期可以补充叶酸，预防神经管畸形。
以上是对“调理碱性体质能吃哪些食品呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你说的情况看，想调理成碱性体质，一是要多参加体育锻炼，二是多吃些碱性食物啊
你好，建议你放松思想，平时要多跑一跑步，做一做仰卧起坐，多吃些白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟比较好，要长期吃才有效果啊
你好，是没有酸碱体质这一说的，只有酸碱性的食物，人体内是有强大的酸碱性缓冲系统的
饮食上面少吃吃大鱼大肉、谷类、蛋类等酸性食物，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果等碱性食物。