你好，是没有酸碱体质这一说的，只有酸碱性的食物，人体内是有强大的酸碱性缓冲系统的。
饮食上面少吃吃大鱼大肉、谷类、蛋类等酸性食物，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果等碱性食物
你好：一般的蔬菜和水果类的是碱性的，还可以吃碱性的营养食品益生碱效果更佳！
碱性食物包括豆类带荚或绿色的豆、蔬菜、水果香蕉、李子、加工水果除外、鲜牛奶、谷物如玉米、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D等能快速调理。
问题描述： 调理碱性体质能吃哪些食品呢?吃多久才好些
你好，根据你说的情况来看，调理碱性体质可以通过饮食或药物调理。
建议，平时可以多吃葡萄，海带，胡萝卜，菠菜，等碱性食物，不吃辛辣刺激和甜食，保持心情舒畅，祝你健康！
你好，根据所述的情况，考虑通过食疗调理碱性体质的时间是要根据你个人的体质而定的，最好是孕前三个月开始。
???碱性程度较强的常见食物葡萄、茶叶、海带、天然绿藻、田螺、黑木耳等等；碱性程度中等的常见食物大豆、胡萝卜、西红柿、菠菜、油菜、苋菜、芹菜、腌雪里蕻、榨菜、萝卜干、南瓜、蛋白、香蕉、桔子、草莓、柠檬、梅干、紫菜、泡青菜、豆代乳粉等；碱性程度较弱的常见食物赤豆、萝卜、甘蓝菜、洋葱等其他蔬菜、豆腐等豆类制品，苹果等其他水果；
以上是对“调理碱性体质能吃哪些食品呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！