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廖元兴
已帮助网友:1820
你好,你的身高和体重是多少呢?一般很瘦的话是肠胃不太好的。
建议吃些益生元调理一下肠胃,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,吃容易消化的食物
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吴名波
已帮助网友:3632
你所描述的情况一般建议先排除是否已经存在了,胃肠道的疾病而引起的。
所以还需要你进行一下检查,或者多进行一下观察看是否还有其他不舒适的情况发生。
以上是对“一直吃不胖,好烦恼,吃啥都不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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胡世春
已帮助网友:2400
从中医角度讲,多考虑是脾胃气虚引起的,伴有吸收不良,消瘦等症状。
?建议您通过腹部彩超,血常规等检查,查明原因后积极中西医结合治疗,希望对您有帮助。
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谢武龙
已帮助网友:3295
首先应积极治疗胃肠道疾病,改善胃肠道的消化功能,可以把每天的进餐次数改为4到5餐.食物以易消化,高蛋白,高热量为原则
用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等。