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吃什么都不胖,为什么?

2018-12-12 女 | 13岁
回答(4)
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

胖瘦与遗传及饮食有很大关系,此外也与消化吸收、运动、思考等有关。但是只要身体没有疾病,胖瘦都属于正常,相比较而言,瘦比胖要好一点。
肥胖主要是体内能量积聚,即摄入的能量大于消耗的能量,多余的能量以脂肪的形式储存于皮下和肝脏等部位。因此,不要只想着长胖,要想着运动,就可以了。

2018-12-12
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担
必要时可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
以上是对“吃什么都不胖,为什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-12
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

从中医的角度讲,吃什么都吃不胖,在排除糖尿病、甲亢的基础上,多和体质有关系
建议:也可以使用一些中药进行调理,如果把脾胃调理好,就可以改善目前的现象

2018-12-12
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

身体瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,
建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。祝你健康.

2018-12-12
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