来姨妈前想吃水果,而且吃了很多,体重增加

向TA提问 郑雯婧 已帮助网友：2581

你好，那你这个自己控制一下饮食来，平时也应该多锻炼身体。
自己吃的太多，热量比较高的话就会有影响的，自己要注意一下来，少吃零食知道吗？

向TA提问 沈丽瑶 已帮助网友：1535

你好，月经前千万别吃太凉的东西，如果吃凉的东西来月经的时候容易肚子痛的。
如果你怕长胖，以后就别吃那么多水果了，尤其是晚上过了7点以后就别吃了，如果太晚了再吃这么甜的东西，肯定会体重增加的。