向TA提问
熊平安
已帮助网友:3558
根据你的上述描述的情况来分析,你的问题考虑可能是担心变胖
根据你的上述描述,吃下去的这些东西,会随着代谢而而排出,不会引起肥胖的,不用担心
以上是对“吃了好多水果,喝了很多水,体重增加了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
向TA提问
高锡云
已帮助网友:3368
您好!建议您合理膳食,如体重正常不建议靠节食减肥,营养均衡,如长时间容易引起缺铁性贫血。
建议您养成良好的饮食习惯,正常就餐,少食辛辣膨化油炸烧烤类食物,可适当进行锻炼。
向TA提问
彭丽霞
已帮助网友:2212
您好,按您的表述来说,还是要考虑您的摄入以及消耗的情况的
一般来说,如果存在摄入大于消耗的话还是会存在增加的,以及注意最好注意营养的摄入全面,以及运动的结合