你好，根据你描述的情况来看，出现上述情况是正常的，不是病理现象，
减肥需要时间和持之以恒的毅力，建议平时多运动锻炼，饮食清淡，低脂饮食，多吃水果和蔬菜，晚餐要少吃，就可以了
你好，要想减肥就可以控制饮食，多锻炼身体，不要给自己太大的压力，放松心情。
平时多注意点卫生，经常清洗，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力，放松心情。
请问还有其他不适吗
你好，这种情况多考虑饮食要清淡，吃辛辣的食物，容易导致内分泌失调。
建议最好多注意休息，过一段时间做个抽血检查一下激素六项确诊即可，多注意休息。
以上是对“月经来潮前超想吃辣，体重增加，都是欣慰月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述您的情况应该是月经期激素水平变化导致的体重增加和偏食的情况。
您好，您的情况没有大问题的，您的情况月经后是完全可以恢复到正常的，您放心。
你好，月经来潮前本来体重就会增加，这时孕激素增多，身体的水分增多，适当加强运动
平时尽量多吃蔬菜水果，肉类食品少吃，保持心情舒畅，也要注意自己的身体情况，不宜过于节食