每天累,没精神,感觉好

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

如果经过诊断是气血不足,那么可以服用补益气血的中药或中成药,如八珍丸等,建议必要时可丰富饮食营养的结构,同时可以适当进行运动和锻炼,

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

根据你所叙述的每天累,没精神等感觉或症状,我认为,可以初步考虑为疑似神经衰弱,这是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,因此,我建议你,当前你需要考虑的是先到医院精神科作进一步检查诊断,如果确诊为神经衰弱的话,那么,你就需要帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生神经衰弱的心理因素,增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质,然后,在必要的时候,也可以寻求医生的药物辅助治疗,从而更有利于你所患神经衰弱的治疗和康复,也更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态,