您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，口服逍遥丸调节。
以上是对“易急易怒易哭易生气无法控制情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这种情况因该是一种紧张焦虑的表现，所以遇事很难让自己冷静下来。对自己的情绪控制也变得困难起来。
一方面要学会放松自己，平时遇事不要钻牛角尖。多做做身体锻炼，可以将自己的注意力转移到其它的一些个人爱好上。另外以后遇事现在心里数三十个数，冷静半分钟让自己可以恢复理性再做反应。平时多和朋友家人交流一下自己的心事，不要让负面情绪积压在心里。
一般是生物、心里与社会环境诸多方面引起抑郁症的症状，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等，平时注意自我调节心情保持稳定情绪