戒掉手淫禁食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒检查前列腺液常规，以前前列腺超声。
如果有炎症需要口服头孢克肟，维生素e，坦洛新，同时做前列腺热敷。没有炎症戒掉手淫需要半年时间。
这情况还是应该积极戒掉手淫的情况，考虑还是肾气虚影响的可能大
建议应该避免着凉或者熬夜的，平时应该积极运动配合肾宝片调理一下，效果较好的，但是避免压力大即可的
问题描述： 没有女友前频繁手淫多年,现在有女友了,和女友同房生殖器勃起硬度不够勃起时间不长,还没有进去就软了,我这是什么原因?我自己用手触摸勃起硬度还可以真正性生活勃起硬度不够勃起时间不长,怎么才能恢复正常性生活?解除手淫,多运动坚持多久才能恢复正常
你好，根据你所描述的情况分析考虑是手淫频繁造成的性功能障碍，中医讲肾虚的表现。
建议戒掉手淫，可以多进行体育锻炼的，但是最好看看中医调理治疗，用药建议服用六味地黄丸，金匮肾气丸调理看看效果。
你好你的情况考虑是长期手淫导致的勃起不坚的症状，需要戒除手淫的
建议及时的戒除手淫后可以服用补肾的药物调理，用药肾宝片或是六味地黄丸到等药物，多吃补肾食物
以上是对“频繁手淫多年现在生殖器勃起硬度不够勃起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！