考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑紧张，过度思维的症状。
建议缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。
问题描述： 13岁了最近一直焦虑不安,总怀疑同学,会背叛自己,胡思乱想对别人之间的谈话相当敏感觉得他们在嘲笑我或在声讨我,不想与别人交流心理想说你有没有在说我坏话之类的就算别人说了没啊,我也会怀疑,想自己改善试了一下自己去与同学交流但注意力不集中,说话也会语无轮次因为自己觉得自己什么都会做错说话之前总会想这样说会不会让他有偏见等等（父母离异）我这么小该怎么办心理急但觉得别人对自己所说的都是骗人的,无用的上课也一直在想这各种的事感觉自己脑袋都要麻木了想的事都挤满了早上胡死乱想想睡觉怎么办
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
您好患者朋友，根据您的症状，建议您口服谷维素后逍遥丸调理，合理饮食，适量运动，保持心情开朗
以上是对“心理自己乱想想各种事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这种情况最好还是找心理大夫面对面开导一下，不要主观不努力的
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动和正睡眠，这样还是有利于身体健康的。
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑紧张，过度思维的症状。
建议缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。