你好，，最近一段时间由于感情问题，胡思乱想，注意力不集中，一般可能为心理因素所致。可以跟他好好谈谈。
建议平时注意休息，不可过度劳累，多跟家人交流一下，看看电视电影，听听轻音乐，转移注意力，希望对你有所帮助，
问题描述： 恋爱后我发现自己变得极为敏感,他生气变冷淡我会害怕,生气,不知所措,只要离开他,蛮脑子都是他,工作也集中不了注意力,思想上也一直想分手,觉得有些观念不和,我和他岁数相差10岁,越来越焦虑,患得患失,觉得他不爱我,至少不能无条件的爱我,
按体征分析你是爱他的，但你感觉不到他是否爱你，这个因素刺激你无主张。连开他你还舍不得。
调节自己的心态，当然有年龄差别，但要分析他的精力在那个方面，事业就支持他了，如果，说明你还没有完全理解他，既然爱就继续理解、支持。
以上是对“恋爱后越来越焦虑，无法集中注意力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
心理分析：你好,那一天的情况可能是长时间工作较为紧张造成的,但后来的情况,可能跟你心理一直琢磨这件事有关,认为这情况是不正常的.
心理指导：首先这种情况,你可以不用太担心.长时间高负贺工作的人都有出现这种状况的可能.建意为放心可到医院做个全面检查.另外可申请休息到外散散心
你好，，最近一段时间由于感情问题，胡思乱想，注意力不集中，一般可能为心理因素所致。可以跟他好好谈谈。
建议平时注意休息，不可过度劳累，多跟家人交流一下，看看电视电影，听听轻音乐，转移注意力，希望对你有所帮助，