考虑肾虚引起的现象，会有毛发脱落，精神不振，身体乏力的症状。
建议合理睡眠，避免过度劳累，少吃刺激性食物，多吃黑芝麻核桃等食物，并且口服六味地黄丸调理，可以有所好转。
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
您好患者朋友，根据您的症状，建议口服健脑补肾丸，合理饮食，适量运动，保持心情开朗
以上是对“嗜睡脱发记忆力衰退注意力不集中是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从描述来看，是与缺血有关，所以要做血常规检查明确诊断。
建议，目前可以服用中药益气养血活血等，如十全大补汤加减，平时加强营养，多参加户外活动，有助于改善症状。祝你健康。
你好，从你描述的情况来看，你记忆力衰退，注意力很难集中，易发脾气，脱发等，很可能患有神经衰弱，是轻微的脑功能失调
建议您到当地医院神经内科，最好是精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，对症治疗