问题描述： 今年高一,但是从初中开始就总是犯困,当时也没有太在意,但是随着时间推移我越来越能睡,到上高一的时候就老是睡觉,早上本来应该精神十足,我却上课睡觉下课继续睡觉,根本控制不住,同学叫都不管用,到现在我高一第二个学期就更严重了,不仅犯困,还集中不了注意力,精神特别恍惚,平时几秒钟几乎就忘了刚才干什么了,上课也感觉和是两个世界,上课讲的知识我连一节课的时间也坚持不了,马上就忘了,因为这个我成绩下滑的很厉害,怎么能调理一下,都想重读高一了
经常犯困，需要考虑有慢性心肌炎，及严重贫血等影响体力状态有关。影响脑供血。
现在状态，应及早看中医，并检查，是否有慢性鼻炎等慢性炎症影响的。需要及早服用中药调理身体。
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振，容易犯困的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸等。
