这种情况可能焦虑症，紧张症，可能会引起你的症状，对症治疗。
一般这种情况确诊可以用安神补脑液，艾司唑仑对症治疗，避免辛辣刺激食物。
您好，这样的情况考虑还是可能心理负担太重造成的
这样下去肯定不好，自注意调整，也没有其他人可以很好帮助，将问题放松比较好，祝您健康
问题描述： 现在高三了,学习很紧张,但是注意力总是无法集中,做题总会想着其他事,导致做题马虎率大幅上升,很害怕,该怎么办
你好！，你现在的情况属于脑神经衰弱，身体体质很差，缺乏锻炼，平时注意养成早睡早起的好习惯，工作劳逸结合，放松情绪，不要过于劳累
建议特别要注意合理的饮食，根据你目前的情况，建议到正规的中医院看看，可以很好的调理你目前的情况，祝早日康复
您好，您现在压力过大导致的，太在乎考试所以影响情绪作息。您需要放松心情。
建议适当放松，比如去旅游一下，转变心情后再好好学习，太紧张会影响复习及考试结果
以上是对“精神恍惚，注意力无法集中，不困，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！