睡觉的时候总是睡不着,翻来覆去睡不着

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这是失眠状态，反应是慢性心脑供血不足状态。如慢性心肌炎。长期贫血，或者颈椎疲劳等影响的。
现在状态，应及早看中医，根据具体体质选择中药调理身体，需要长时间用药。尤其颈椎病变，需要做按摩，牵引等调节。