这位朋友你好，根据你说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心火旺，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间天王补心丸等。
问题描述： 脚底发热但是摸着又不热最近半年时间吧以前没有这症状早上醒来浑身没劲
考虑晚上属阴，脚属阴，所以晚上睡觉脚底发热发烧为阴虚发热。
建议服知柏地黄丸，此药以滋阴补肾为主，具有滋阴降火之功。或让中医开成汤剂喝，饮食上注意可吃猪腰花，或配上枸杞炖的喝。
以上是对“晚上睡觉前脚底发热翻来翻去睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！根据你说的情况，晚上睡觉前感觉脚底发热，入眠困难，考虑可能是心火旺引起的。
心火旺会导致五心烦热，睡眠不好等症，建议你找个有经验的中医把把脉检查一下，根据检查结果辩证施治，用中药进行调理治疗。
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心火旺，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间天王补心丸等。