失眠主要原因是由于精神活动长期过度紧张.致使大脑的兴奋和抑制功能失调,精神活动能力因而受到影响.
睡眠仪安思定采用的CES疗法，不同于任何其它的治疗方法，它是通过向大脑传递微量特殊波形电流，调节大脑脑电波以及神经递质的分泌，以此实现对疾病的治疗，属于电医学范围。也是唯一通过了美国食品与药品监督管理局(FDA)和中国食品与药品监督管理局(SFDA)认证的进口医疗器械。药物则主要是依靠化学的原理治疗和控制疾病。
您好您现在这样应该是大脑得不到足够的休息，所以才会胡思乱想
给您几条建议
一现在的睡眠治疗仪有很多种，主要就是刺激的大脑中枢进行深度睡眠，比如说安思定或者睡眠安之类的
二您尽量减少这样的仪器的使用，最好就是靠食物进行，你多吃一些核桃仁，这样不仅能改善您的睡眠质量，而且您的智力水平提升
三试试酸枣仁泡水喝，坚持一周的时间自然好很多
祝你健康
以上是对“睡眠仪什么牌子好？睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
34岁男性，睡眠不深，白天感到疲劳，考虑神经衰弱、精神压力大等原因。建议不要轻信所谓的睡眠仪，最好首先调整情绪状态，如有压力大、焦虑、恐惧等，要找专业心理咨询师进行疏导，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。其次，卧室环境注意保持安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。还有，睡前可以适当运动，并吃一点甜食，因为轻微的疲乏感和饱胀感，有助于加快进入睡眠
在思想上，不要把睡眠本身看得过重，提前担心自己晚上会睡不着，往往越想越睡不好，另外，没有困意不要去睡觉，白天也不要进行补觉，否则真到了晚上会难以入睡。如夜间醒来，不要多作思考，否则大脑会越来越清醒。
你好，，最近一段时间睡眠质量较差，安思定睡眠仪对轻度失眠有一定的作用。
建议平时注意休息，不可过度劳累，必要时给予天王补心丸治疗睡眠，药物需要遵医嘱服用，看看电视电影，听听轻音乐，适当放松一下，希望您早日康复。