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是青春期如何促进乳房的发育

2018-12-02 女 | 17岁
回答(6)
向TA提问 头像 周兰媚 已帮助网友:3721

在青春期,千万要注意营养摄取,不要刻意减肥,在维持适当体重的情况下,胸部才有条件好好发育;毕竟乳房主要为脂肪构成。
在胸部还在持续发育的这个关键性阶段(大约从10岁到18岁左右),必须多多摄取下列食物:酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助於胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利於激素分泌,帮助乳房发育。维他命B群食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。中药材方面,有助于丰胸的包括有:当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。

2018-12-02
向TA提问 头像 吴静雯 已帮助网友:4956

你好,根据患者叙述,可能是由于激素分泌异常导致的临床不适症状
建议患者最好去医院的乳腺外科做一个激素分泌检查,明确诊断,及时进行对症治疗

2018-12-02
向TA提问 头像 张芝芳 已帮助网友:2696

你好,看,你这个可能是饮食不规律且不营养所致的
你好,鉴于你的具体情况看,你这个可先将饮食规律且不要挑食,然后多吃木瓜就可以了

2018-12-02
向TA提问 头像 郑雯婧 已帮助网友:2581

你好,,你的情况建议您多吃些有利于胸部营养的食物,像是鱼肉、猪蹄、豆制品、蔬菜水果都是对丰胸有利的。
建议你在睡觉的时候一定不要带着文胸睡,这样会压迫乳房,对胸部很不健康。丰胸还可进行自行按摩,既有效有安全,也不会有什么副作用。以上建议希望对你有所帮助,祝你健康。
以上是对“我现在是青春期如何促进乳房的发育”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-02
向TA提问 头像 沈丽瑶 已帮助网友:1535

你好像你这种情况下建议服用一些木瓜炖奶对于胸腺的发育是有好处的,另外可以做一些针对于胸器方面的锻炼,可以去健身房咨询一下健身教练

2018-12-02
向TA提问 头像 邱悦婷 已帮助网友:2312

虚岁已经17了,乳房完全和没有一样。平时比较挑食,然后就是贫血,例假来的不算晚,就是乳房一直不发育。
建议你复合饮食,平时不要挑食,平时多做做胸部的按摩,促进胸部发育,也不要有心理负担,多吃蔬菜水果

2018-12-02
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