你好，像是你这种情况你这个一般要72h后才可以热敷的，你现在注意制动
另外像是你这种情况你这儿建议你先制动冷敷的，可以口服些跌打丸调理一下的。尽量制动一个月的
问题描述： 昨天下午三点左右崴着脚了,到今天晚上八点已经超过二十四小时了,可以用热水泡脚么?
你好，可以的，一两天后再用云南白药喷剂或消肿止痛酊擦，按时每天用药，会慢慢恢复健康的，这个时候需要避免剧烈运动
刚扭伤可以用冷水泡或者淋一下，不能马上用药擦，不然肿胀更厉害的，祝你早日康复
以上是对“脚崴了，好像是拉着筋了，现在脚面已经都肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
踝关节扭伤肯定会有局部肿胀的，超过二十四小时可以热敷了，然后睡觉抬高患肢促进消肿
踝关节扭伤肯定会有局部肿胀的，超过二十四小时可以热敷了，然后睡觉抬高患肢促进消肿
你好，像是你这种情况你这个一般要72h后才可以热敷的，你现在注意制动
另外像是你这种情况你这儿建议你先制动冷敷的，可以口服些跌打丸调理一下的。尽量制动一个月的