你好建议你先去医院拍个片，看下骨头有无骨折的情况，如果无就考虑扭伤了。
扭到脚一般在24小时内用冷敷以减少出血与肿胀；24小时后用热敷促进瘀血的散去，在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。消退水肿；
你好，像是你这种情况建议还是查个片子的
另外像是你这种情况建议你制动冷敷一下的，可以口服些跌打丸的。
问题描述：以前也扭到过,不过都没这次的严重,没去医院拍片,看起来脚往内侧偏,没有伤骨吧!
这个不好说，如果活动不受限的话，骨折的可能性就不大的
不过建议还是去医院拍个片子吧，有的骨折是小的撕裂，如果不注意以后预后会不好的
您好，您所说的这种情况，不能完全排除骨折的可能，需要到医院检查一下，确定是否骨折，
您好，建议您到医院拍个片子看看，确定是否骨折，近期注意休息，卧床的时候抬高患肢，希望我的回答能帮到您。
以上是对“打球扭到脚了，现在脚面都肿了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！