你好这个没什么效果的,考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠
可以服用安神补脑和谷维素,刺五加片治疗观察看看,避免劳累情绪激动受风寒着凉
以上是对“褪黑素能治失眠吗?失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
引起失眠的原因很多,一方面,与精神心理因素有关,例如,压力紧张,另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适,根据失眠的不同原因,具体分析。症状严重者需要药物治疗,褪黑素,对于某些失眠患者来说,可能有帮助。
2018-12-02您好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,
平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。