你的这种情况可能是双相情感障碍引起的，建议到精神疾病专科医院咨询，诊治。
可给予碳酸锂，帕罗西汀，氟伏沙明，度洛西汀，草酸艾司西酞普兰，舍曲林等药物治疗。平时多运动。
问题描述： 情绪很容易失控对老公各个方面都有很大的忧虑,包括老公的家人,自己睡眠也不是太好,老公每天玩手机玩到很晚,看到他不睡觉就是很火爆,去单位上班也不喜欢和同事交流,感觉她们会伤害自己,
这种情况可能是抑郁症，可能会导致你说的症状，可能合并失眠，痉挛，对症治疗。
一般这种情况确诊可以艾司唑仑，盐酸西酞普兰对症治疗，避免辛辣刺激食物，避免烟酒刺激。
以上是对“情绪容易失控，不愿意和人交流对人有戒心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
主要是精神紧张压力过大引起的神经衰弱，受过精神刺激是诱因
建议平时适当锻炼身体增强体质保持心情舒畅环节精神压力需要调整心态才能够慢慢还解症状
你的这种情况可能是双相情感障碍引起的，建议到精神疾病专科医院咨询，诊治。
可给予碳酸锂，帕罗西汀，氟伏沙明，度洛西汀，草酸艾司西酞普兰，舍曲林等药物治疗。平时多运动。