问题描述:现在是进退两难、走到绝境、情绪容易冲动失控、克制不好情绪、绝望、都快崩溃了,失落时全身无力、说不出来话、冲动时容易失控
因为情绪不稳定,增加了心理压力,影响到了正常的工作和生活,希望能得到有效的帮助1确认是否因为器质性病变引起2找到产生的原因,学会控制住自己的情绪,在知道要冲动的时候暗示自己,这样做是不对的