问题当中，我觉得好像更多的是自己在做自我反省。人最难的是能够做到自我觉察，说我们却能够意识到自己的问题的时候才有能力去解决问题。
2019-01-17
你好，根据你所说的情况，因为情绪不稳定，剩下了心里的压力影响到了正常的工作和生活。
确认是否因为器质性病变引起的。找到正确的原因。才知道要冲动的时候，暗示这样做是不对的。
问题描述： 我情绪容易失控怎么办,我也想过控制,但是情绪来的时候还是没办法,被人说几句,委屈了点就会流泪,其实心里觉得不应该流泪的,可就是控制不了眼泪,还有发脾气,我很讨厌很讨厌吵架,因为父母就老是吵架,平时我跟身边的朋友都很好,几乎没发过脾气,我从来不生气,但是跟家里人却总是生气吵架,控制不住,啊,我感觉大概是别人不管我,别人的也不关我事……然后,我总是会为小说和电视里的情节感到难过或者生气,但是发生到现实里的事,我却有点麻木,一件很应该紧张难过的事情,我就感觉想一想了有点难过,然后就可以去做其他的事,开心的玩完全把它放一边了,没什么感觉了……这好像是在逃避吧……我心里总在想,人为什么要有那么多事烦,可以一个人该多好,跟别人平平淡淡最好,自己想做什么做什么,不要有人围着自己,不要跟陌生人交际……希望身边的人都不要管自己,希望不要遇到什么事情……有些事情总不想去管,然而好像不对……我感觉自己的一些想法做法有点不应该,我该怎么办……
慢慢的等你成熟了，会好很多，你这种情况的男生我都见过，不用害怕。
首先呢，是找个自己的闺蜜，无话不谈的那种，其次呢，要学会厚脸皮，有时候，厚脸皮是最难联系的。
你好，你是有时情绪不稳定，自己控制不住，自哭，想一个人生活，不想别人打扰自己的生活，不愿承担责任等。
综上所述考虑为心理问题，你总想生活的童话里，不愿生活在现实中，建议你找心理医生咨询，帮助你解决问题。
以上是对“我情绪容易失控怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！