你好，你的身高和体重是多少呢？在正常的范围之内吗体重？
饮食上面不要吃油腻、煎炸的食物，动物的内脏少吃，饮食清淡，不要饮酒，不要暴饮暴食，天天运动，
你好！引起脂肪肝原因比较多的，常见的原因与吃进去的热量超过了身体正常代谢需要的，饮酒等等有关。
治疗脂肪肝肾虚应当控制高热量食物，多吃蔬菜水果纤维素多的食物多饮水，不要饮酒，每天适当做一些体育活动，药物可以用肝旨清。
问题描述： 脂肪肝该怎么治疗会比较好点的呢?吃什么药快速的治疗好呢?日常注意些什么好呢?
你好！患上脂肪肝日常要注意饮食清淡平和，营养丰富均衡，少吃油腻，油炸辛辣食物，绝对禁酒，低脂低糖低盐饮食。
改善脂肪肝建议你补充硒元素，可以加快肝脏排毒，及时清除自由基，代谢脂肪,全面提高人体抗氧化的作用。建议你服用养肝片，它含丰富的硒元素跟中药五味子针对改善脂肪肝病症。有时间可以适当的运动，如跑步，打兵兵球，打羽毛球等类似活动有助脂肪肝预防改善的作用。
脂肪肝是可逆的，只要您合理的控制饮食，坚持运动，每天不少于1小时的有氧运动。只要可以坚持2－3个月就可以略见成效了。
饮食的摄入，避免高脂肪、高热量。最好不要吃动物的内脏、特别油腻得食物等等。以清淡易消化为主，多吃复含维生素，及粗纤维食物。
以上是对“脂肪肝如何预防，脂肪肝该怎么治疗好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！