你好，你这是腹部肌肉疼痛，腹部肌肉锻炼强度突然增大导致。
一般休息几天就好，也可以做腹部热敷，或做腹部按摩，能够缓解疼痛症状，不要太过担心
您好这位朋友，这种情况主要是考虑腹肌拉伤的表现，放松心情
建议营养均衡，保持良好情绪，局部可以热敷按摩，疼痛明显的话，可以应用芬必得，祝您健康
问题描述： 星期三体育课做仰卧起坐,星期三不疼,星期四开始疼,现在星期五傍晚了还疼,站都站不直,怎么办
您好，通过您描述的情况分析这种情况一般是因为肌肉拉伤引起的症状的，这种情况一般和运动有直接的关系
建议您的情况一般可以热敷改善症状的，同时可以通过针灸，按摩的办法快速止疼。近期不要做剧烈活动
病情分析考虑腰肌损伤，建议注意腰部休息，不要负重，
口服氯唑沙宗片，三七片，腰部痛处热敷按摩理疗，可外用云南白药喷剂。祝你早日康复
以上是对“做完仰卧起坐，第二天腹部疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！