你这样应该和过度的睡眠不好，引起的气血运化失衡，应注意合理的休息保养气血按时睡眠
调养生活的习惯，可以用养血安神片，归脾丸等药物，吃一些蔬菜水果比较好的，注意饮食的均衡性的，可以查一下血压血糖有无异常问题
问题描述： 失眠了两个星期了白天的精神特别好上课也不犯困但是脑袋昏昏沉沉的趴下去一个小时都睡不着
那你应该是得了失眠证，平时多吃大枣核桃黑豆之类的才对
你可以去药店买脑心舒口服液，按药店理得药师指导用药，希望你早日康复平安健康顺利
以上是对“晚上失眠后第二天还是特别精神想睡都睡不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，失眠主要表现为无法入睡等导致睡眠不足。很多因素可以导致失眠。
平时保持乐观的良好心态。保持正常睡-醒节律。睡前可以洗热水澡。适度的锻炼。要养成定时休息的好习惯
你这样应该和过度的睡眠不好，引起的气血运化失衡，应注意合理的休息保养气血按时睡眠
调养生活的习惯，可以用养血安神片，归脾丸等药物，吃一些蔬菜水果比较好的，注意饮食的均衡性的，可以查一下血压血糖有无异常问题